Gesundheit - Lernzirkel

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Gesundheit


Moin Moin,

Ich bin Irmhild Schweda.
66 Jahre jung und eine vegetarisch
in Groß Lindow lieben- und lebende,
natürlich hautpflegende,
Tier und Natur liebende,
Bio-Fanatikerin und Bio-Chemie Lehrerin mit Vorliebe
für das Schöne und Gesunde im Leben.

Schön, dass Sie da sind!
Irmhild Schweda beim Kräuter sammeln
Was kennzeichnet die Vollwertkost?

Vollwertkost ist keine Diät mit Geboten und Verboten, sondern eine Ernährungsform für Jedermann (vom Säuglings- bis zum Greisenalter).

Vollwertkost ist die Voraussetzung für ein gesundes Leben ohne ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten bzw. dient sie der Gesundung bereits erkrankter Menschen.

Vollwertkost ist gekennzeichnet von lebendigen und frischen Lebensmitteln mit hohem Vitalstoffanteil.

Mein Angebot:

1. Persönliche Gesundheitsberatung für Menschen, die nach ärztlicher Diagnose die Genesung mit Ernährung unterstützen wollen oder nur gesund bleiben wollen.

2. Vorträge und auf Wunsch Kochabende und Workshops für Gruppen sowie Einzelpersonen zu folgenden Themen:
Gemüse

  • Vitallstoffreiche Vollwertkost
  • Vegetarische Ernährung
  • Vegane Ernährung
  • Ernährung bei speziellen Unverträglichkeiten, z.B. Gluten
  • Ernährung für Frauen in der Schwangerschaft, in der Stillzeit oder in den Wechseljahren
  • Ernährung für Kinder und Teenager

  • Rohkosternährung
  • Fasten und Detox
  • Spezielle Lebensmittel, z.B. Wildkräuter, Sanddorn, Kastanien
  • "Unser täglich Brot gib uns heute"
  • Fett macht nicht fett!
  • Zucker, Zucker und nochmals Zucker
  • Wieviel Eiweiß brauchen wir?

Alle Veranstaltungen können auf individuellen Wunsch über den Lernzirkel gebucht werden. Im Veranstaltungskalender finden Sie außerdem aktuelle Angebote.


Sie haben Fragen oder Buchungswünsche?
Wenden Sie sich bitte telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular an den Lernzirkel.

Lernzirkel
Kurt Schweda
Dresdener Straße 28
15232 Frankfurt (Oder)
Tel: (0335) 53 09 27
Fax: (0335) 50 00 978
Montag - Freitag
12.00 - 18.30 Uhr
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